周四(8日)起新一波東北季風再度增強，為北東部的天氣帶來些變化，中南部則較不受影響，氣溫方面，預期明天(8日)起到週六(10日)，北東部氣溫會再略降，日高溫20至24度，夜低溫16至18度，中南部變化依舊不大，日高溫26至30度，夜低溫18至21度。較不同的是降雨的部分，預期本波東北季風配合著華南有中高層雲系的掠過，環境相對較濕，北東部容易有短暫陣雨外，中南部山區也有局部零星短暫陣雨的機會，尤其明晚到週六這個期間，迎風面的東北角至花東地區也有較大陣雨的發生，有安排戶外活動的民眾及東半部的朋友要多加留意一下降雨的情況了。

到了週日(11日)白天起隨東北季風的減弱及華南雲系的遠離，到下週一的天氣則會逐日回穩，各地氣溫也將回升偏暖，西半部回到晴朗天氣，而東半部多雲到晴，短暫陣雨的影響範圍也會逐步轉少，但很快地預期下周二三天氣將又會有另一波的天氣上轉變，請持續留意最新的氣象訊息。

記者蕭保祥／綜合報導

日本職棒（NPB）日本火腿與千葉羅德4日大演投手戰，火腿在札幌巨蛋全場只擊出3支安打、慘遭三振13人次，結果是1比1和局，羅德只擊出1支安打，北海道鬥士開季8場沒擊出全壘打，台灣選手王柏融在二軍。

進入清明連假第2天，各地天氣依然維持穩定，大致都是多雲或晴的天氣型態，明天週日(04日)天氣有所變化，東北季風增強，迎風面北部、東半部雲量增多，轉為多雲或陰有短暫陣雨天氣，東半部局部地區雨勢可能會比較大一些，提醒到東半部出遊的朋友要多留意。中部、南部不受影響，仍將維持多雲到晴天氣，山區午後因為熱力作用的關係，雲量增多，有零星局部短暫陣雨機會，同時夜晚清晨還是容易會有低雲或霧出現，外出行車仍要注意安全。

東北季風也帶來較涼空氣，北部溫度將明顯轉涼，高溫降到21-22度，降幅可能高達8-10度之多，花東地區高溫也會降到25-26度，降幅也有4-6度，中部、南部不受影響，中部高溫仍有29-31度，南部高溫仍可達32-33度以上，南北之間溫差明顯，提醒南來北往的朋友多加注意。明晚到後天(05日)清晨北部、東北部低溫也會降到17-18度間，涼意明顯，中部及花東地區低溫20-22度，南部低溫23-25度，變化不大。後天週一(05日)為收假日，天氣上仍受東北風影響，不過空氣轉乾，北部、東北部多雲，花東地區仍有局部短暫陣雨，中部、南部多雲到晴，夜晚清晨在中南部仍有局部霧或低雲發生的機會，外出行車注意安全。北部、東半部溫度仍較偏涼，北部、東北部高溫18-21度，花東地區高溫24-26度，中南部維持溫暖到偏熱，中部高溫27-29度，南部高溫仍有機會超過30度，南北間溫差仍然明顯，南來北往收假的朋友要多留意這樣的溫度差異變化。

到澎湖旅遊除了走訪景點外，美食也是必吃的，每次出發前總會先估狗當地有什麼好吃、什麼必吃的美食，到了當地後還會一邊旅遊一邊搜尋，深受錯過了什麼一樣

〔記者蔡宗憲／屏東報導〕中秋連假期間除了中共戰機持續擾台，根據航跡網站顯示，加拿大皇家海軍護衛艦2日晚間至今早，也由南向北通過台海，甚至還在其官方推特上發佈「戲水」照片，對比緊張的台美中情勢，顯現相當大的反差。

記者王怡翔／綜合報導

美國職棒大聯盟即將開季，克里夫蘭印地安人台灣好手張育成在春訓繳出好表現，27日根據美國媒體報導，張育成確定被印地安人隊放進開季名單，以工具人的定位成功卡位大聯盟。

國際中心／綜合報導

新疆棉花之亂持續延燒！不少國際大品牌受到波及，除了首當其中的H＆M服飾外，包含運動品牌Nike、Adidas、New Balance等也成為被抵制對象，許多藝人被迫中止代言。然而，就有中國媒體揭漏了Nike鞋款的APP訂單，幾乎每分鐘都有人下訂的情況，讓這波抵制潮顯得有些漏氣。

記者劉家維／綜合報導

東、西區雙強籃網與爵士台灣時間25日將正面對決，然而賽前籃網球團宣布James Harden由於頸部不適，確定此役不會上陣，如此一來等同籃網「四巨頭」全數缺陣。

【鍾志明 苗栗頭份】

年輕時不懂得要保養自己的健康，每天日積月累的工作讓我覺得體力越來越不好，以前在醫院時醫師就常跟我說生活要補充Ｂ群，我也知道Ｂ群的好處也常常買給家人吃，當時候的我都覺得我這麼年輕根本不需要，但是年紀越來越大體力真的大不如前，加上看到我的人都說我氣色很不好（我還自以為是我太白的關係），直到我常常感覺做事心有餘而力不足，整天覺得眼皮都好重、有時常常眼冒金心，我就開始自覺我平常的營養素根本攝取不夠。於是我到這幾年才一直都有持續補充維生素Ｂ群的習慣，而且不間斷。所以我常說Ｂ群補充不是年紀大或是有需求的人的專利，而是要從年輕保養身體才能健健康康的，照顧自己及照顧好家人比買任何保險還重要。

今天(22日)受華南雲系東移及冷氣團的影響，全台中午高溫不超過20度，北部整天的溫度大約都只有12-14度，台北站甚至在午後量測到11.9度。另外這波冷空氣也挾帶了一些境外污染和沙塵，雖然在雨除作用下濃度有降低了一些，不過懸浮微粒的濃度還是偏高，外出除了要保暖、攜帶雨具，也要保護呼吸道。

這波冷空氣會持續影響到明天(23日)清晨，晚間華南雲系減少，中北部降雨緩和，但晨間的低溫仍然可降至10-12度，南部的低溫也有機會降至14-15度，持續要留意保暖，明天白天隨著北方冷高壓的中心東移出海，臺灣附近轉為偏東風的環境，溫度就會開始回升。

【焦點傳媒/記者彭慧婉桃園報導】中壢區「置地廣場桃園」振興行銷活動於今（21）日上午辦理。桃園市長鄭文燦、經發局長郭裕信、觀旅局長楊勝評、資科局長余宛如、客家局代理局長戴興達、中壢區長鄭詩鈿等均一同出席活動。

2歲王小弟被媽媽帶來門診，因為從1歲半以來，常常半夜哭鬧醒過來，需要媽媽抱著安撫才能夠再睡著。成大醫院兒童睡眠專科陳致嘉醫師表示，造成幼童半夜哭鬧醒來的狀況，最多數與非快速動眼期異睡症有關，其他則可能是兒童行為性失眠、作惡夢，或是比較少見的原因，如果是非快速動眼期異睡症一般預後相當好，隨著年紀漸長也會改善。

根據統計，約40%兒童有過非快速動眼期異睡症，包括混淆式覺醒、夜驚與夢遊，通常是因為睡眠不足或睡眠品質不好而誘發，與精神壓力並無直接關係。

記者黃泓哲／綜合報導

日本職棒火腿隊台灣好手王柏融在28日的熱身賽上場代打，0好3壞的情況下敲出飛球出局，引起球迷熱議。翻開王柏融過去2年在日職的紀錄，王柏融僅在2019年於在0好3壞的情況下出棒留下成績，並不是常見的出棒時機，或許仍是在調整尋求比賽感覺。

電影《盜夢偵探》日文片名與英文片名皆是「Paprika」，意思是「紅辣椒」。而「紅辣椒」指的就是主角「千葉敦子博士」在夢中的分身紅辣椒治療師，並以「夢偵探」的身分在夢境中治療精神疾病患者。